HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout

Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。NÜO FLEXBELL 可変式ダンベル 20キロ。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。合戸式大胸筋肥大ペックパッド。BARWING 可変式ダンベル 42kg×2セット_右。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。アジャスタブルダンベル 50kg バーベルセット 延長用シャフト 鉄アレイ 11。【未使用品】 A7ニースリーブ RIGOR MORTIS Mサイズ。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。②BARWING調整可能ダンベル5kg-40kg2/2(送料込み)。A7 USA Powerlifting パーカー 3XL ネイビー。腰を鍛えることに特化しています。★限定★20kg2枚 40kg オリンピックバー用 バーベルプレート。4WD 可変式ダンベル 25kg 5段階調整 筋トレ オリーブ 可変式 K315。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。TEDDY WORKS KOMBO バーベル 筋トレ器具 筋トレマシン。POWERBLOCK　ブロック 可変式ダンベル 41Kg①　※1個。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。美品　可変式ダンベル 40kg‪　黒/黄色①。IROTEC アイロテック マルチポジションベンチ 引き取り限定。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。【BARWING】 可変式ダンベル 24kg 2個セット。ナイキ　メトコン9。バーベルは、付属していません。エックスマスター　ストレートバーベルシャフト　ショート　IVANKO　BULL